中醫「治未病」，要重視人的體質，從具體的人出發，首先對其體質狀態進行辨識，然後根據其體質通過中醫中藥的調理，使機體恢復。及時調理偏頗體質，提高健康水準和生存狀態。

　中醫「治未病」還可應用於亞健康人群。亞健康是指人體處於一個健康與疾病之間的臨界點，雖未患病，但已具備患病因素，具有發展某些疾病的傾向。中醫可根據「治未病」，針對其「未病」狀態，給予有效的干預，以緩解不適、提高生活品質，預防和控制潛在「疾病」的發生或發展。

　一、結合現代科技的中醫理療

　現在的養生，不單純從陰陽、氣候、情志、飲食、居住出發。大多發展從神、氣、形、行為、食、藥、術，各方面調養，而術養是當中最被忽略的一種。術養，是指一種非食非藥的養生方法，即利用針灸、推拿、拔罐、刮痧、熨燙、器物刺激等療法進行養生。很多人都誤會中醫理療只是治病的手段，忘記了中醫理療亦可以作為養生的手段，改善患者體質、疏通經絡。

　而隨著科技進步，中醫理療已經不單純是運用傳統用具，還會結合現代科技，使療效得以提升，如在患者治療部位塗抹藥劑後加入離子導入，用專用儀器讓微電流通過肌膚，使藥劑有效成分滲透到皮膚深處。

　二、中醫理療適合調養人群

　1.身體健康、無異常指癥，保持最佳狀態，防病於未然者。

　2.體質偏頗、有疾病易患傾向，需適度調理者。

　3.自覺症狀明顯、但健康體檢中理化指標無異常，即亞健康者（如慢性疲勞綜合症、體質虛弱易感冒者、睡眠障礙、情緒緊張、肢體痠痛、注意力不集中等）。

　4.理化檢查指標處於臨界值、但尚未達到疾病診斷標準者，即疾病的易患人群。

　5.輕度代謝異常（血脂、血糖、尿酸、肥胖等），脂肪肝，更年期綜合症，過敏性鼻炎等。

　6.慢性疾病穩定期需延緩發展、預防併發症者。◇

　科大醫院

　中醫生

　何啟東