「注意聽著拍子，調整節奏，一、二、三、四……」在遼寧省瀋陽市瀋陽音樂學院的一間舞蹈室裡，站滿了20餘名前來上課的學員。這些學員不是正值青春年華的大學生，而是在老年大學上課的銀髮一族。

　64歲的學員周玉芹今年上半年開始讀老年大學，報名學習民族舞和服裝表演兩個科目，下半年又報了書法、鋼琴、視唱練耳三個科目，「想全方位提升一下自己」。

　退休之後到老年大學上課已經成為越來越多中國老年人的選擇。銀髮一族最熱門的話題中，老年大學榜上有名。練瑜伽、學攝影、搞烹飪……不少老年人將學習作為提升晚年生活質量的一個重要途徑。他們在豐富多彩的課程學習中快樂養老。

　最讓周玉芹感到收穫滿滿的是服裝表演課。她說：「我之前有點胖，通過學習感覺自己身材苗條了，心情也特別愉悅，整個人都變輕盈了。」

　老年大學課程設置豐富，師資力量專業。瀋陽音樂學院社會教育培訓中心主任馬岩松介紹，老年大學依託學院優質的教學資源，開設音樂表演、舞蹈表演、美術等多個藝術門類的課程。2023年9月開辦至今，參與學員達1700餘人次。

　老年大學還是老年人的社交平台。「每次去上課都很開心，認識了來自全國很多地方的朋友。平時我們也常約著小聚一下。」周玉芹說，「我們老年人也要煥發青春，要有所為、有所樂。老年大學為我們搭建了成長和綻放的舞台。」

　截至2023年底，中國60歲及以上老年人口已接近3億，佔總人口比重超過20%。2021年出台的《中共中央 國務院關於加強新時代老齡工作的意見》明確提出「依託國家開放大學籌建國家老年大學，搭建全國老年教育資源共享和公共服務平台」。

　人口老齡化已成為中國今後較長一個時期的基本國情。遼寧開放大學黨委書記、遼寧省社區教育指導中心主任伊煥斌表示，老年教育是積極應對人口老齡化的重要舉措，老年教育除了在終身教育體系中具有重要意義外，也具有帶動健康、養老、文化、旅遊等老年產業一體化融合發展的重要作用。

　徐應春在湖北省襄陽市南漳縣老年大學學習。她說：「在老年大學不僅是學知識，更重要的是活出積極的老年生活狀態。大家學習之餘，還會主動擔任鄉鎮老年學校的兼職教師，義務參加各類文藝宣講，在這樣一個集體裡，都捨不得畢業。」

　伊煥斌認為，老年大學引領銀髮一族由「養老」到「享老」，不僅有利於實現老年人的繼續社會化，也使他們更順利地適應退休生活和新的社會角色。

　國家老年大學2023年3月掛牌成立，截至2024年4月，已在基層設立學習點5.5萬個，全體系服務老年學員2214萬人。

　業內人士指出，中國老年教育資源總供給不足，仍面臨發展不充分、不平衡等問題，部分老年大學「一位難求」。

　「除了政府主辦的老年大學，當前社會力量也開始參與老年教育市場。一些企業、社會組織和個人創辦了老年大學或培訓機構，為老年人提供更多的學習選擇。」馬岩松說，應持續擴大老年教育供給，讓老年大學真正成為銀髮一族享受生活的樂園。◇