當你倍感壓力時,請記住:這世界看似懶散之人,而能活出自己的節奏。
作為一名常被人說「太較真」的高中生,求學路上我結識了形形色色的同學。今天,就讓我來跟你介紹我身邊都有些什麼樣的同學。
每天早上七點五十分前必須到教室早讀,可有個同學總是踩著點沖進教室。放下書包,慢悠悠地喝口水,接著便開始翻找零食。等吃完早餐,差不多已經八點十分了。擦擦嘴,和旁邊同學聊上幾句,之後要麼趴在桌上呼呼大睡,要麼低頭偷偷玩手機遊戲。老師多次提醒,他也只是裝作認真聽課的模樣,沒過幾分鐘又故態復萌,就這樣渾渾噩噩地熬到早讀結束。
還有一位同學,期末考試臨近,大家都如臨大敵,瘋狂複習,被各科知識壓得喘不過氣來,整天背書、刷題。可他卻穩穩地坐在座位上,用手機專注地追著小說。當我問他複習得怎麼樣時,他立刻皺起眉頭,擺出一副苦惱的樣子,連連歎氣:「唉,完全複習不完,這可怎麼辦!」可話音剛落,轉身又沉浸在小說的世界裡。當然,從某種角度看,他至少還留在教室,沒有直接回家擺爛,也算是有那麼一點「上進心」了。最後的結果是,我熬了無數個夜,才把各科重點啃下來。
令人意外的是,這兩個學習懶散的同學,成績並沒有一落千丈。從他們的社交動態來看,每天依舊過得開開心心,該吃吃、該睡睡、該玩玩。
看到這兩個同學的狀態,我不禁反思:我們常常給自己套上沉重的枷鎖,覺得必須學好每門功課、考出理想成績,否則就仿佛天塌了一般。但這兩個同學用他們的行為和結果向我們展示,暫時在知識掌握上有所欠缺,其實並沒有那麼可怕。校園裡像他們這樣看似敷衍學習卻過得自在的人不在少數。這其實在提醒我們,每個人對學習和生活的節奏把握是不同的。我們不必用一套固定的、嚴苛的標準來要求自己,在感到壓力巨大、難以承受時,或許可以換個角度看待問題。
他們看似輕鬆的狀態,並非是要我們效仿他們的懶散,而是讓我們明白,學習是一場馬拉松,不是百米衝刺。在某個階段,我們不必因為暫時落後或者知識掌握不紮實就陷入過度的焦慮和自我懷疑。就像馬拉松選手,在比賽中會根據自身狀態調整節奏,該快則快,該慢則慢。我們在學習過程中,也可以適時地給自己松鬆綁,放鬆一下緊繃的神經。
所以,如果你此刻正因覺得自己無法學好每門功課、考出理想成績而倍感壓力,不妨先讓自己放鬆下來,別讓過度焦慮吞噬了你的能量。真正的成長,不是靠一味地逼迫自己,而是在張弛有度中穩步前行。
不過,我絕不是鼓勵大家去和這些消極應付學習的人比較。他們的行為或許不值得提倡,但確實有值得我們借鑒的地方——學會在適當的時候,暫時降低對自己的要求。高中生活節奏快、壓力大,我們就像上緊發條的時鐘,一刻也不敢停歇。但弦繃得太緊,就容易斷。在疲憊不堪、狀態不佳時,不妨給自己放個小假,讓身心得到放鬆。等到狀態恢復了,再重新全力以赴地追逐目標。
無論是學習還是生活,努力付出的你,都值得擁有美好的狀態。我相信,你不僅有能力過好高中生活,也一定能夠收穫理想的成績。因為,真正的強者,不是從不休息的機器,而是懂得在壓力中自我調適、張弛有度的智者。◇