我們偶然會聽到有些人說：「做個有溫度的人。」也有人可能感覺，她／他的作品很有溫度。在網絡上也有人這樣表示：人在低潮時，會自動地將自己封閉起來，將所有人事物都拒諸門外，身邊人便會認為這樣的人有些冷酷，然而人在快樂的時候，會較為容易呈現出感激之情，也相相對願意幫助別人，對別人好，給人一種暖呼呼的感覺，所以做一個有溫度的人，不僅是給出個人的溫暖，透過這溫暖將有助找回那個美好和快樂的自己。

　以上的情況，底是怎麼一回事？作者Hans RochaI Jzerman在《溫度心理學》書內提及，溫度除了是物理上的變化外，其實它對我們的情感和心理狀態、健康及人際關係等，會有微妙的影響。2008年在耶魯大學有一個溫度與印象的實驗，主辦方邀請被試者參加實驗，並刻意安排被試者與助理相遇，當時助手裡拿著咖啡、寫字板，還有兩本書。見到被試者，助理主動說陪對方一起去實驗地點，當二人走進電梯後，助理請被試者拿一下咖啡，並自己在寫字板上寫些甚麼。其實在入電梯一刻，實驗已開始了。到達實驗現場後，主辦方給予所有被試者5個與溫暖有關的名字，5個與冰冷有關的名詞，並請參加者運用這些名詞對助理進行描述。當然，所有被試者不知道主辦方其實早將他們分成拿熱咖啡與冰咖啡的組別。結果發現拿熱咖啡的人，明顯覺得助理更為溫暖，這是一個很好的發現。此外，在電梯咖啡實驗後，他們又進行了一個「實驗茶室」的實驗，主辦讓受試者在填寫電腦問卷的同時，手裡握著一杯熱茶或涼茶，實驗結果表示熱飲或冷飲都會對人的感知有所影響。

　由以上可了解，溫度對社交關係可以有正面的影響。當然，倒過來社交關係也會影響溫度。在一個測試者被要求加網絡擲球遊戲的實驗裡，玩家要求對房內溫度進行評估，結果被排斥的人感到室內溫度只有11℃，另外的一些人則認為室溫接近40℃。聽說，有一個寒冷時節賣房子的邏輯，澳洲在線房產雜誌《房地產》表示：冬天給房子提供了最好的展示舞台，一般會在客廳的焦點位置佈置一個大火爐，心理學家為這使人感到溫暖及回憶起童年，如果當事人擁有美好童年，便會很快帶出一個舒適感、安全感和被關愛的暖意。可是當溫度冷時，便容易出現消極負面的想法。

　關於溫暖也可以提供一份安全感和心理支持，這使我想起了《陰陽師開運術》一書內，作者幸輝說過若遇不順心之事，坐下來唱一杯溫暖的抺茶，待心情漸漸調整，便可能轉念，甚至看到事情裡的一些被忽略的事，從而改變運氣。似乎了解溫度的運用，也是改變運氣的一種方法呢！◇

相片拍攝：Cheri

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